Puan Yorumlama
Bu ölçek kadınlarda ve erkeklerde doğurganlığı iyileştirmeye katkıda bulunan sağlıklı yaşam tarzlarını değerlendirmek amacıyla geliştirilen 46 maddelik bir ölçektir. Yedi alt boyuttan oluşmuştur ve 5’li Likert tipinde bir ölçektir. (1- kesinlikle katılmıyorum, 2- katılmıyorum, 3- kararsızım, 4- katılıyorum ve 5- kesinlikle katılıyorum). Ölçekten elde edilen en düşük puan 46, en yüksek puan 230 dur. Toplam ölçekten ve alt boyutlarından elde edilen yüksek puanlar, bireylerin daha sağlıklı fertilite ile ilişkili bir yaşam tarzına sahip olduğunu göstermektedir. Ölçek alt boyutları ve maddeleri aşağıda verilmiştir. 1-Duygusal İyilik Hali alt boyutu 6 maddeden oluşmaktadır (1, 2, 3, 4, 5, 6) 2-Fiziksel Aktivite alt boyutu 4 maddeden oluşmaktadır (7, 8, 9, 10), 3-Uyku alt boyutu 9 maddeden oluşmaktadır (11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19), 4-Beslenme alt boyutu 9 maddeden oluşmaktadır (20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28), 5-Giyim/Hijyen alt boyutu 5 maddeden oluşmaktadır (29, 30, 31, 32, 33), 6-Teknoloji Kullanımı alt boyutu 4 maddeden oluşmaktadır (34, 35, 36, 37) 7-Spiritüalite alt boyutu 9 maddeden oluşmaktadır (38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46). Ölçekte ters puanlı maddeler de bulunmaktadır (1, 6, 7, 12, 13, 14, 21, 23, 24, 28, 32, 35, 36, 37, 41). Ters puanlanan maddeler ayrıca ölçekte “ * ” şeklinde işaretlenmiştir.